Aprendiendo a quererse a sí mismo

"La peor manera de tratarte es con impaciencia y menosprecio. Por querer ver el árbol no verás el bosque. La autoobservación negativa, al igual que la autoevaluación y el autocastigo, genera estrés, disminuye el rendimiento, maltrata el ego y, a largo plazo, afecta el autoconcepto."

(Walter Riso, de "Aprendiendo...")

Para descargar el libro completo:
http://www.megaupload.com/?d=1EPV2KHJ