Póntelo fácil. Quizá tengas que empujar hacia adelante, pero no tienesque empujar tan duro. Hazlo suavemente, en paz.
No vayas con tanta prisa. En ningún día, a ninguna hora, en ningúnmomento se te requiere que hagas más de lo que puedas hacer en paz.
Las conductas frenéticas y la urgencia no son la base para nuestranueva forma de vida.
No tengas tanta prisa por comenzar. Empieza, pero no fuerces elcomienzo si aún no es tiempo. Los comienzos llegarán pronto.
Disfruta y saborea lo de en medio, el meollo del asunto.
No tengas mucha prisa por terminar. Quizá ya estés listo para hacerlo,pero disfruta de los momentos finales. Entrégate completamente a esosmomentos para que puedas dar y recibir todo lo que contienen.
Deja que la paz fluya en forma natural. Camina hacia adelante.
Empieza. Sigue yendo hacia adelante. Sin embargo, hazlo suavemente, en paz. Aprecia cada momento.
Hoy, Dios mío, ayúdame a concentrarme en un ritmo tranquilo en vez deapurado. Seguiré yendo hacia delante suave, no frenéticamente.
Ayúdame a dejar ir mi necesidad de estar ansioso, tenso y apurado.
Ayúdame a remplazarla con la necesidad de estar en paz y en armonía.
Melody Beattie- Lenguaje del Adios- Reflexiones Diarias
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